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吕志勤主任医师

北京大学第一医院

病情分析：第一,长期失眠会加速衰老,良好的睡眠是最佳的护肤品,第二,长期失眠可引起脑部疾病,如严重者甚至发生脑梗死,长期失眠常导致神经衰弱、焦虑症等,特别是在白天工作和学习时,更易引发人际关系问题,此外,长期失眠也会与高血压形成恶性循环。